四色成人av永久网址,亚洲精品免费在线视频,成年人在线免费看,午夜视频欧美,97久久欧美国产亚洲,玫瑰色的恋人们全集观看,日韩理论网站

        前天的比賽里,自己打進(jìn)了1個(gè)進(jìn)球,制造了1個(gè)烏龍球,等于參與球隊(duì)一半的進(jìn)球。贊賞數(shù)量連球迷的十分之一都不到,最大的原因就是自己并沒有得到大家的認(rèn)可。

        這波球迷是布倫特福德的鐵桿球迷,有的球迷幾代人持有同一位置的季票,對球隊(duì)的熱愛是幾代人傳承下來的,他們很有可能一生只支持布倫特福德隊(duì)。

        一生支持一支球隊(duì),絕對不會因?yàn)閬硪粋€(gè)人,進(jìn)了幾個(gè)球,就對這個(gè)球員愛不釋手。想要獲得球迷的認(rèn)可,盧克.李還有很長的路要走。

        第二天下午的訓(xùn)練結(jié)束之后,艾薩克.安德魯依舊用一臉壞笑迎接盧克.李。后者也沒有露怯,攤開雙手,示意對方來吧。

        訓(xùn)練很大程度上考驗(yàn)訓(xùn)練者的肌肉耐力,盧克.李按照艾薩克的要求,嘗試不同重量的器械。在了解到盧克.李的肌肉力量之后,艾薩克又開始了他的極限挑戰(zhàn)之旅。

        雖然每組動作只做三組,一小時(shí)的訓(xùn)練下來看起來要比昨天輕松一些。不過在騎上自行車的時(shí)候,盧克.李就明白艾薩克口中的極限挑戰(zhàn)是什么含義了。

        在對方不懷好意的注視下,盧克.李上自行車還沒有騎到20米就差點(diǎn)連人帶車摔倒在地上。

        直到這時(shí)候,盧克.李才體會到了極限的含義。一堂訓(xùn)練課下來,肌肉已經(jīng)被練得難以控制。推車自行車走了差不多10分鐘,盧克.李才感覺到肌肉的能力慢慢恢復(fù)了一些。

        到了增加體能訓(xùn)練的第三天,盧克.李干脆連從床上爬起來的力氣都沒有了。上午到訓(xùn)練基地,和大家一起熱身的時(shí)候,他還是用了比別人多的時(shí)間才算是把自己的身體狀態(tài)帶入了正軌。

        幸好下午有比賽,上午的訓(xùn)練只是做了一些基礎(chǔ)的身體戰(zhàn)術(shù)練習(xí),這讓盧克.李的身體有了緩沖時(shí)間。

        內(nèi)容未完,下一頁繼續(xù)閱讀
泸溪县| 新巴尔虎左旗| 新野县| 肇东市| 武汉市| 新沂市| 高邮市| 武威市| 锦州市| 景东| 雅江县| 龙胜| 大方县| 克什克腾旗| 鄂托克前旗| 长泰县| 东乡| 碌曲县| 汝阳县| 凤阳县| 巨野县| 同心县| 许昌县| 宾阳县| 翁牛特旗| 吴桥县| 铁力市| 滨州市| 宜春市| 甘孜县| 达州市| 高阳县| 临湘市| 娱乐| 万荣县| 漾濞| 牡丹江市| 镇巴县| 宜昌市| 嘉黎县| 从江县|