1、專業(yè)地完成份內(nèi)工作。
2、清晰G0u通,不模糊責(zé)任歸屬。
3、保持情緒穩(wěn)定,不承接他人的焦慮。
4、在感到被誤解時,溫和地堅守立場。
而在「不是我的課題」欄位,她堅定地寫下:
1、主管陳泰明因無法情緒C控而產(chǎn)生的不悅。
2、同事因我不再無條件幫忙而覺得我「沒人情味」。
3、張雅婷因必須作業(yè)而產(chǎn)生的壓力與不適應(yīng)。
寫完後,她看著清單,突然有種奇特的感覺。那些曾經(jīng)壓得她喘不過氣的無形重量,似乎被這份清單一一命名、歸位了。它們依然存在,但不再屬於她必須背負的行囊。
她想起白天陳泰明說她「冷淡」,同事覺得她「變了」。是的,她是變了。她正試圖從一團總是試圖包裹所有人的溫暖卻混亂的云霧,凝聚成一座邊界清晰、根基穩(wěn)固的燈塔。燈塔不會追逐每一艘過往的船只,只是靜靜地亮著,為真正需要方向的人,提供座標(biāo)。
而她知道,這場關(guān)於「冷靜」與「冷漠」的誤讀風(fēng)暴,才剛剛開始。她的平靜,正在成為映照出周圍人情緒與依賴的一面鏡子,而很多人,還不敢直視鏡中的自己。
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