這就恰到好處,賀靈川趕緊收拳坐下,調(diào)息吐納。
白霧一點(diǎn)一點(diǎn)經(jīng)由口鼻,重新被吸收進(jìn)去。
這就完成了一個(gè)循環(huán)。
他修習(xí)的,是賀家祖?zhèn)鞯纳裢?,稱(chēng)作“牽引術(shù)”。
賀靈川借由煉體術(shù)將真氣迫出體表,令其與天地靈氣,尤其是月華緊密接觸,而后通過(guò)調(diào)息再將之取回,祛蕪存精。
這樣,一動(dòng)一靜、一出一進(jìn)、一牽一引,就完成了。
當(dāng)然用“牽引術(shù)”自行完成一個(gè)周天也沒(méi)問(wèn)題,但以煉體開(kāi)頭,可將身體中積沉的寒、垢、病激發(fā)出去,真氣提純效果更佳。
調(diào)息完畢,賀靈川更覺(jué)精神奕奕,抓著白巾就去泡浴。
熱水也是仆人放的,這是個(gè)三十多歲、老實(shí)巴交的男人。
賀靈川泡在熱水里,長(zhǎng)長(zhǎng)吁了口氣,這時(shí)候要是有人給搓搓背就好了,舒坦。
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