「嗯…我差不多有頭緒了。」她自信的笑著說道。
哇嗚,我做夢都沒想到會有結(jié)果!不對,我現(xiàn)在就是在做夢。
「你這個大概率是清醒夢!」她驕傲的擺著勝利的姿勢。
「清醒夢?那是什麼?」
「清醒夢是指自身可以在夢里自由的控制自己,但副作用是沒辦法有充足的睡眠,睡了像沒睡一樣。」
確實,在每次從現(xiàn)實醒來後都會覺得自己非常疲憊,但我都會把這個癥狀責(zé)怪給血腥畫面。
「雖然說是清醒夢,不過為什麼會持續(xù)做血腥主題的夢可能只有你自己知道了,畢竟清醒夢一般是可以自己控制的,不然就是潛意識想告訴你些什麼,用這種方式來表達?!顾卺崦嫜a充道。
起碼我已經(jīng)先知道為什麼自己都會睡眠不足了,一天常常要睡好幾次,但都沒有進入熟睡的狀態(tài)。我是怎麼知道的呢?因為我都沒做夢,我只有特別困時才會做夢。
「那請問我該怎麼辦?」
「或許你可以嘗試放松,在睡前播柔和音樂、開舒適的暖光之類的?!?br>
放松啊…我的確是沒試過。
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