第322章痛苦訓(xùn)練

        鵬程沒有理會她，繼續(xù)說道：“在體力上，男人有先天的優(yōu)勢，所以我的計劃是咱們以最慢的那個人的速度勻速前進(jìn)，在誰承受不住壓力的時候，相互調(diào)整負(fù)重，盡可能的節(jié)省體力，完成訓(xùn)練?！?br>
        “雖然這項訓(xùn)練菜鳥們受到的苦可能多一些，但是如果不這么做的話，咱們是不可能完成訓(xùn)練的，幫別人，也是在幫自己，你們有意見么？”

        雖然鵬程似乎是在詢問大家，但是他臉上卻是一副毋庸置疑的意思，眼中冷光乍現(xiàn)。他的話都說到這種地步了，如果還有不開眼的人想要反對的話，鵬程不介意使用一些非常手段來解決問題。

        不過最壞的結(jié)果并沒有出現(xiàn)，他們沒有任何猶豫的同意了鵬程的計劃。連跑的圈數(shù)最多的大鵬都犧牲自己了，他們還有什么猶豫的？不過最主要的是這么做既能完成訓(xùn)練，又能在美女面前展現(xiàn)一下自己，何樂而不為呢。

        鵬程自然不會知道他們心中的想法，對于他們的表現(xiàn)很滿意，不知不覺就帶上了曾經(jīng)身居高位的氣勢，吩咐道：“現(xiàn)在就開始跑，挺不住的就直說。”

        在他一聲令下，二十個人開始了他們的長跑之旅。

        所有人都按照速度最慢的菜花七號的速度跑了起來，勻速前進(jìn)，沿著地上的小藍(lán)旗標(biāo)出的方向前進(jìn)。

        第一圈就在這種速度的情況下結(jié)束。

        真正跑起來，負(fù)重一顛一顛的，給眾人帶來了極大的壓力。如果只是普通的跑步，就算是不用內(nèi)勁，這項訓(xùn)練對他們來說也造成不了太大的負(fù)荷，他們雖然不曾主動鍛煉身體，但是內(nèi)勁對身體的改造，也讓他們擁有超過常人的體力，就算是看似柔弱的菜花們，也不例外。

        負(fù)重和跑步結(jié)合起來，兩者合起來對人造成的負(fù)擔(dān)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單項訓(xùn)練，甚至可以說是一加一遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于二！

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