色彩很豐富,讓人的心情也會(huì)不由自主往上揚(yáng)一點(diǎn)。
“今天吃什么?”姜守言開(kāi)口問(wèn)。
“我看食譜上把這個(gè)叫做酸奶凍糕?!?br>
輔助治療中有一項(xiàng)叫做食療,健康的飲食結(jié)構(gòu)能補(bǔ)充患者體內(nèi)失調(diào)的激素,加快恢復(fù)進(jìn)程。
程在野指著酸奶說(shuō):“優(yōu)質(zhì)蛋白和益生菌,你吃的藥對(duì)腸胃有一定刺激,多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì),可以提高代謝水平?!?br>
“香蕉,含有合成血清素的原料,色氨酸,你生病是因?yàn)榇竽X分泌的血清素和多巴胺等激素失調(diào)?!?br>
“奇異果、草莓和藍(lán)莓,含有維生素b,維生素c,還有豐富的膳食纖維……”
程在野一樣一樣指過(guò)去,一樣一樣耐心地說(shuō),既能讓姜守言感覺(jué)到關(guān)切,也能通過(guò)這種不太沉重的科普,讓他增加一點(diǎn)點(diǎn)信心——不是什么大不了的事,只是大腦分泌的激素失調(diào)了,慢慢調(diào),慢慢養(yǎng),會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)好起來(lái)的。
程在野往后退了一點(diǎn),把姜守言拉到身前,手臂從他腰間環(huán)過(guò)去,把小夾子塞進(jìn)他手里,說(shuō):“你來(lái)夾吧,想吃多少夾多少?!?br>
姜守言感受著窩在他肩窩處的腦袋,不由歪頭輕輕蹭了蹭:“你想要多少?”
程在野說(shuō):“我吃你剩下的?!?br>
姜守言先是一個(gè)碗分了一點(diǎn),后面估摸著自己吃不了太多,想把小碗里的水果全部往屬于程在野的碗里倒。
程在野及時(shí)抬手阻止:“我也吃不了這么多?!?br>
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